نبراس

7 أمور يجب أن يفعلها الزوج من أجل زوجته

الكثير من النساء يبذلن جهدًا خارقًا للاهتمام بالأسرة و يحترقن في العمل و يخففن أعباء وهموم من حولهن و يخلصن لبيوتهن وأزواجهن وأبنائهن، بل ويبحثن بشكل مستمر عن احتياجات الجميع، انهن بكل بساطة النساء الاتي يديرون العالم بكل هدوء.

قد تجد الكثير من النساء أن من حولهن من أبناء و أزواج لا يشعرهن بشيء من التقدير، على الرغم من أن تقدير الزوج أهم من أي شيء آخر لهن، فكم هناك من زوجة تحتاج الدعم من زوجها عندما لا تعد تتحمل الضغوط او المجهود وكم زوجة تحتاج من زوجها أن يمنحها الراحة و الهدوء عندما تصبح الحياة قاسية لا يمكن تحملها.

و اليك أيها الزوج بعض الطرق التي لو اتبعتها فانه يمكنك استعادة زوجتك قوية بعد لحظات الانهيار التي تتعرض لها:

تعرف على مسؤولياتها بشكل جيد

بعيدًا عن كونها ربة منزل أو انها تخرج للعمل، فالمهم هنا هو في كلا الحالتين الاجابة عن هذا السؤال هل تعرف ما تقوم به زوجتك يوميًا؟ إن لم تكن تعلم فتحدث معها و اسألها بنفسك فستجد أن قائمة المهام لديها تفيض بمهام قد تفوق وقتها و طاقتها بكثير، ولابد ان تقوم بوضع احتياجاتها نصب عينيك و تقدر تضحياتها.

لا تنتظر لحظة الانهيار

كثير من الأزواج ينتظرون ان تسقط الزوجة منهارة ليبدأ التحرك و التصرف أو التخفيف عنها و دعمها و لكن من الأفضل أن تبادر بأن تشعرها بأنك تقدر ما تفعله من أجلكم ربما ستجد ردود فعل لا تتوقعها وغالبًا ستكون أنك قد تأخرت في ذلك، لذا فإن أفضل الاوقات لكي تبدأ في مساعدة زوجتك هو الأن وفورًا و لا تنتظر حتى تقوم تنهار لتقديم يد العون لها.

كن شريكًا فعالًا معها

لكي تصبح شريكًا في حياة أحدهم يحتاج الامر الى شخصين اثنين، لكي يتم الزواج يحتاج الامر الى اثنين، لذا فحياتك الأسرية لا بد من أن تشاركها بشكل كامل في كل جانب من جوانب هذه الحياة.

لا تتبنى مشكلاتها الخاصة

المرأة في الغالب لا تحتاج لمن يتحمل مشكلاتها و لكنها تحتاج الى الاستماع اليها باهتمام وتقدير فقط، لذا فان كل ما عليك ا أن تفعله هو فقط استمع اليها جيدًا، ولا تقدم لها أية حلول لأنها ستطلب منك عند حاجتها لمشاركتها الحلول.

احتضنها و احتويها دائما

لكي تقدم لزوجتك المساعدة يمكنك أن تقوم بأخذها بين ذراعيك وتسمح لها بالتنفيس عن الضغوط الداخلية بالبكاء واحتويها بين ذرعيك واخبرها بأنك تحبها كثيرًا، فهي تحتاج للراحة بين يديي من تحبه و تتعب من اجله لتعرف كيف تستمر و تصبح اقوى.

حاول ان تلتزم بالمشاركة معها و تحمل أعبائكم سويًا، قدموا الدعم لبعضكم، فأنتما لستما مجرد شخصين يعيشون مع بعضيهما فقط ولكنكما اتحاد رائع و جميل.

يومًا خاصًا بها

حاول أن تمنح زوجتك يومًا لنفسها فليس أجمل وأفضل من أن تشعر المرأة بالهدوء و الاسترخاء و أن لها يومها وعالمها، قد تفضل بعض النساء الذهاب الى صالونات التجميل لعمل المكياج و التدليك و قصات الشعر والبعض يفضلن النوم بلا ازعاج فمجرد إحساسها بأن لها يومًا من أجل أن ترعى وتهتم بنفسها يمنحها ذلك طاقة و قوة للحفاظ على هدوئها الداخلي.

أعرض خدماتك

دومًا قم بسؤال زوجتك عن ما إذا كان بامكانك القيام بمساعدتها في بعض المهام ام لا فهي تعرف مايمكنك فعله لذا قم بسؤالها فقط فسوف تقدر لك هذا بشكل أكبر مما تتوقعه أنت.

لماذا يطلق على أمريكا مسمى بلاد العم سام؟ لماذا يطلق على أمريكا مسمى بلاد العم سام؟

كثيراً ما يتردد علينا مسمى العم سام كإسم صريح يطلق على الولايات المتحدة الأمريكية، وعلى الأرجح أن عدداً لا بأس به من الناس لا يعرف ماذا تعني "بلاد العم سام" ، اشتهر العم سام في أمريكا بطابع الرسوم الكرتونية، كرمز يعبر عن الولايات المتحدة الأمريكية، فيا ترى من هو هذا الشخص الذي يشير باصبع السبابة؟ وما هي قصته ؟ في حر...

منتجات صحية للشعر لم تسمع عنها من قبل منتجات صحية للشعر لم تسمع عنها من قبل

يعتبر الشعر عضو من أهم الأعضاء التي تتزين بها المرأة فهو زينة المرأة، حيث أن جميع النساء يرسخن اهتمامهن لجعله أشبه بِالحَرير، حيث أنهن يستخدمن كل أنواع الأعشاب الطبيعية والزيوت الطبيعية والأدوية التي تساعد على جعله ناعم وغير مقصف وسوف نذكر بعض الأدوية التي تساعد على ذلك ومنها: المينوكسيديل يعتبر هذا نوع من أنواع ال...

كيف تستخدم عصير البصل لعلاج الثعلبة و تساقط الشعر كيف تستخدم عصير البصل لعلاج الثعلبة و تساقط الشعر

لقد لاحظ العديد من الآطباء أن الاشخاص الذين تناول البصل في واجباتهم يتميزون بالشعر السميك والجميل ولايظهر الشيب في وقت مبكر علي عكس الاشخاص الذين لايتناولون البصل عبر وجباتهم فانهم يعانون من تساقط الشعر وأيضا يعانون من داء الثعلبة وذلك لاحتواء البصل علي العديد من المكونات: يعتبر عنصر الكبريت من العناصر الهامة في ال...

3 خطوات لتعزيز الثقة في النفس 3 خطوات لتعزيز الثقة في النفس

تعد الثقة بالنفس جزء أساسي من إنسانيتك، فالأشخاص الذين يتمتعون بالثقة أنفسهم يقدرون ذاتهم ويحبونها، و يكونون على استعداد تام لكي يتحملون المخاطر من أجل تحقيق أهدافهم في حياتهم و عملهم، ويتمتعون بالتفكير الإيجابي نحو المستقبل، قلما تجد أشخاص يفتقرون إلى الثقة في أنفسهم ولديهم القدرة على تحقيق أهدافهم، بل على العكس تج...

8 فوائد عند خسارة الوزن 8 فوائد عند خسارة الوزن

خسارة بعضاً من الكيلو جرامات يجعلك تبدو وتشعر على نحو أفضل ولكن النزول إلى وزن الجسم الصحي لديه العشرات من الإضافات الأخرى، بما في ذلك بعض الفوائد الصحية التي اكتشفها العديد من الباحثين فقط, فهناك نتائج صحية مفاجئة عند خسارة الوزن والتي سنتناولها معاً في هذا المقال. نتائج صحية مفاجئة عند خسارة الوزن تقليل أعراض الحس...

أساليب فعالة للتعامل مع الطفل العنيد أساليب فعالة للتعامل مع الطفل العنيد

هل سئمت من عناد طفلك المبالغ فيه؟ هل تشتكي من سوء تصرفاته ولإصراره على ممارسة العادات والسلوكيات الخاطئة؟ إذا كان الأمر كذلك فلا داعي للقلق على الإطلاق لأننا سوف نتعرف معًا اليوم على أهم الأساليب والطرق الفعالة التي تساعد على التعامل مع الطفل العنيد بشكل فعال، ويعاني الكثير من الآباء والأمهات من عناد الأطفال ويتمنون...

أشياء أساسية لاتنساها حتى لو يومك عصيب أشياء أساسية لاتنساها حتى لو يومك عصيب

هناك العديد من الأيام التي تكون غير جيدة بالمرة في حياه الإنسان، فقد تتصف بالأيام السيئة وقد يواجه البعض أيامه تزداد سوء يوم بعد يوم، ولهذا فقد يكون بامكانك التخلص من الأيام السيئة التي تم بها وتعيش يوم جيد يؤثر عليك تأثير ايجابي في حياتك، فقد تمر أنت ببضع أيام سيئة ولكن هناك يوم أسوأ من جميع هذه الأيام، فقد نقوم ا...

3 اعتقادات خاطئة تدمر علاقتك العاطفية 3 اعتقادات خاطئة تدمر علاقتك العاطفية

هناك الكثير من الاعتقادات الخاطئة التي تربينا عليها، أو أخذناها من تجارب الأخرى المختلفة بغض النظر عن مدى صدقها أو صحتها, ولكن مع تداولها وتكرارها أصبحت مترسخة بداخلنا و صار التعامل بها بشكل تلقائي هو الطبيعة التي تغلب على العلاقات العاطفية، بل قد يظن الكثيرون بانه إذا أحس الطرف الآخر بغرابة أو لم يتقبل سلوكياتك ال...

ما هي الذاكرة الفوتوغرافية وهل فعلاً يتمتع بعض الأشخاص بها؟ ما هي الذاكرة الفوتوغرافية وهل فعلاً يتمتع بعض الأشخاص بها؟

انتشر في العامين الأخيرين مصطلح جديد يدعى "الذاكرة الفوتوغرافية Eidetic memory" يعتمد أصحاب هذه الذاكرة على تسجيل المشاهد عبر استعمال ذاكرتهم، تمامًا مثل عملية تسجيل الصور عبر الكاميرا واستعادتها عن اللزوم بنفس التفاصيل، حتى لو شاهد الشيء المراد حفظه ولو مرة واحدة! المصطلح لم يثبت علمياً بعد إنه ومن المؤسف أن العلم...

لماذا نشعر بالخمول و الارهاق؟ لماذا نشعر بالخمول و الارهاق؟

الكثير منا يشعر بالتعب والإرهاق المستمر ولم يكن السبب فيها هو العمل المستمر أو الحفلات وغيرها من الأسباب العامة، ولكن هناك العديد من الأشباب الأخرى المعقدة التي تؤثر على الإنسان وتجعله يشعر بالتعب والإرهاق، فلابد من أن تقوم بالتخلص من الإرهاق والتعب من خلال العمل على صساغة يومك وتجديد حالتك الصحية والتخلص من النوم و...

أفضل طرق لنقل الأثاث بسهولة من منزل لآخر أفضل طرق لنقل الأثاث بسهولة من منزل لآخر

عندما تقرر أن تترك منزلك لأي سبب من الأسباب، عليك فقط أن تتفقد مستلزماتك المهمة وذات أولوية كبيرة، لأن عمليه الانتقال من منزل إلى آخر يتطلب جهدًا كبيرًا، ويجب أن تضع في الاعتبار بعض الأساسيات المهمة حيث يقع العبء الجسدي في عملية النقل والعبء المادي أيضًا. فعندما تقرر الانتقال عليك فرز أثاثك القديم المفيد منه وترك ال...

أهم الأماكن السياحية في أذربيجان أهم الأماكن السياحية في أذربيجان

تمتد أذربيجان من بين أوروبا الشرقية وغرب آسيا على حد سواء، وهي بلد سياحي من الدرجة الأولى، وهي تحتوي على منتجعات ساحلية شبه استوائية وأماكن سياحية مميزة، كما تضم مجموعة كبيرة من التلال والمدن والبراكين والمساجد والأبراج والكثير من الأماكن الترفيهية الرائعة التي تقدم للسياح الكثير من الخدمات السياحية مما يجعلها تستقب...

اشياء لا يحبها الزوج أبدًا اشياء لا يحبها الزوج أبدًا

السيدات في الغالب لا يقدرن على الاتفاق على بعض الأشياء التي لا يجب أن تقومي باخبارها لزوجك، وهذا حيث أن السيدات يختلفن عن بعضهم البعض والرجال أيضا، فلابد من أن تعلم المرأه هذا جيدا أنها لا تتفق مع غيرها من السيدات على طريقة التعامل مع زوجها حتى تتمكن من تحقيق النجاح في الزواج والحفاظ أكبر قدر ممكن على المنزل من الضي...

كيف تحولت حياة شارل ديغول من جندي فرنسي لزعيم منفي؟ كيف تحولت حياة شارل ديغول من جندي فرنسي لزعيم منفي؟

شارل ديغول هو زعيم فرنسي وأول رئيس للجمهورية الفرنسية الخامسة،عاصر مرحلة فاصلة في تاريخ العالم وليس فرنسا فقط، كان لشارل ديغول تاريخ مشرف ووطني في تحرير فرنسا من الاحتلال النازي وبناء فرنسا، ولكن النهايات ليست كالبدايات أنتهت حياة ديجول بوفاته بعد أقل من عام من استقالته فكيف كان ذلك؟ من هو شارل ديغول؟ شارل ديغول...

جزيرة القيامة او الفصح .. متحف في الهواء الطلق جزيرة القيامة او الفصح .. متحف في الهواء الطلق

تعد الجزيرة الثلاثية الشكل المسماة بجزيرة القيامة (بالأسبانية : Isla de Pascua) من أغرب جزر عالم لما تحتويه من تماثيل وهي تقع في المحيط الهادي الجنوبي، وهي جزء من تشيلي. وتعتبر إحدى أكثر الجزر المعزولة المسكونة في العالم حيث أن الجزيرة مشهورة بـ (المواي) وهي التماثيل الصخرية الموجودة حالياً على طول الأشرطة الساحلية...

فوائد الجوافة الصحية فوائد الجوافة الصحية

مما لا شك فيه أن الجوافة من الفواكه اللذيذة والمحبوبة لدى عدد كبير من الأشخاص نظراً لفوائدها الصحية المتعددة وإليكم أهم فوائد الجوافة الصحية. اقراء ايضاً : فوائد دبس التمر وطريقة تحضيره في المنزل فوائد وأنواع القسط الهندي تتعدد فوائد الجوافة الصحية والتي نذكرها كالتالي: تمنع السرطان واحدة من أهم فوائد إضافة الجوافة ...