تصنيف العودة

الأستخدامات العلاجية للتين المجفف

ثمرة التين (Fig) من الثمار المفضلة على مدار التاريخ، حيث أن لها تقدير خاص بشكليها الجاف والغض الأخضر، إن الموطن الأصلي للتين هو فلسطين، كذلك تتواجد هذه الثمرة في بلاد فارس وسوريا ولبنان وليبيا، تم استعماله من قبل الفينيقيون في الرحلات البحرية والبرية، تزرع هذه الشجرة في محيط البحر الأبيض المتوسط، وفي معظم المناطق الدافئة والمعتدلة، هذه الثمرة ظهرت في رسومات ونقوش قديمة أكتشفت في سوريا.

 تاريخ التين المجفف

وجد التين المجفف (Fig Dried) في حملات التنقيب أجريت على بلدة "بومبي Pompeii" ، وهي مدينة رومانية قديمة، ظهر التين في الرسوم الجدرانية، هذه الرسوم ضمت فيها التين الى جانب فواكه أخرى، وحسب مؤرخين فإن التين كان يستعمل لإطعام العبيد لكي يمدهم بالطاقة والقوة للخدمة، فقد كانت هذه الثمرة هي الغذاء الرئيسي لطبقة العمال والمزارعين والمهنيين.

الأستخدامات العلاجية للتين المجفف

  • يعزز صحة القلب.
  • يحارب السمنة.
  • يعالج ضغط الدم المرتفع.
  • يقوي العظام ويزيد كثافتها.
  • يعالج الأنيميا ويرفع نسة الهيموجلوبين بالدم.
  • يحتوي على نسبة عالية من مضادت الأكسدة.
  • يخفض نسبة الدهون الثلاثية.
  • يحسن صحة الجهاز الهضمي.
  • يقي من الأمراض السرطانية

على ماذا تحتوي حبة واحدة من التين المجفف؟

  • 2% من إحتياج الجسم للحديد.
  • 3% من الاحتياج اليومي للألياف الطبيعية.
  • 20% من الاحتياج اليومي للألياف الطبيعية.
  • 47 سعراً حرارياً.
  • 0.2 جرام من الدهون.
  • 129 مليجرام من البوتاسيوم.
إعلان ترويجي
أقراء ايضاً
ثلاثة آلام في الرأس تشير الى وجود مشكلة صحية في الجسم ثلاثة آلام في الرأس تشير الى وجود مشكلة صحية في الجسم
أقدم المدن التاريخية المأهولة بالسكان في الشرق الأوسط أقدم المدن التاريخية المأهولة بالسكان في الشرق الأوسط
تعرف على مسجد باد شاهي ثاني أكبر مسجد في باكستان تعرف على مسجد باد شاهي ثاني أكبر مسجد في باكستان
خمس وجهات سياحية لمحبي الشوكولاتة خمس وجهات سياحية لمحبي الشوكولاتة
تعرف على أول ما نُشر  في وسائل التواصل الحديثة تعرف على أول ما نُشر في وسائل التواصل الحديثة
حقائق عن الرجال تجهلها النساء حقائق عن الرجال تجهلها النساء
أفضل المطاعم في مدينة كوالالمبور - ماليزيا أفضل المطاعم في مدينة كوالالمبور - ماليزيا
زوليخة عدي التي حيرت فرنسا فأعدمتها رميا من الطائرة زوليخة عدي التي حيرت فرنسا فأعدمتها رميا من الطائرة
صدام حسين هل هو زعيم أم ديكتاتور؟ صدام حسين هل هو زعيم أم ديكتاتور؟
ما هي أسباب آلام الطمث؟ ما هي أسباب آلام الطمث؟
خطوات بسيطة تجعل من طفلك عبقريًا خطوات بسيطة تجعل من طفلك عبقريًا
كيفية التعامل مع أسئلة الطفل المحرجة كيفية التعامل مع أسئلة الطفل المحرجة
أعنف حوادث كرة القدم في التاريخ أعنف حوادث كرة القدم في التاريخ
5 قنوات تقنية عربية على اليوتيوب تستحق المتابعة 5 قنوات تقنية عربية على اليوتيوب تستحق المتابعة
أطعمة يجب تناولها باستمرار أطعمة يجب تناولها باستمرار
أفضل 4 تطبيقات لمكافحة الفيروسات على أندرويد و آيفون أفضل 4 تطبيقات لمكافحة الفيروسات على أندرويد و آيفون